Oxytocine of “knuffelhormoon” komt vrij door fysieke aanraking . Zo ook bij Haptothereapie. Ook zonder aanraking kan oxytocine gestimuleerd worden, bijvoorbeeld door elkaar aankijken, luisteren naar mooie muziek of een lekkere geur. Gewoon, omdat je je hierbij fijn voelt. Na wetenschappelijk onderzoek blijkt nu dit knuffelhormoon een krachtig middel binnen de gezondheidszorg.
Terug naar het voelen
Haptotherapie is er voor iedereen
Bij Haptoharmonie mag je in de behandeling een holistische benadering verwachten. Hierbij wordt er niet alleen gekeken naar afzonderlijke klachten of symptomen, maar naar de mens in zijn of haar geheel.
Haptotherapie helpt je beter contact te maken met je gevoel en de signalen van je lichaam te herkennen. Dit brengt de harmonie terug in het voelen, denken en handelen.
Agenda
| Beschrijving | Datum / tijd | Link |
| Podcast interview | 3 mei | Radio Hapsis |
| workshop intro hapto:in het doorvoelend wezen | 3 oktober | Contact |
coaching met kunst en natuur ind/groep | op aanvraag | Contact |
Tastzin “de taal van de huid”
Hapsis “het gesprek van binnenuit”
Bij haptotherapie ervaar je door aanbod in aanraking, oefeningen, coaching en gesprek om te luisteren naar jezelf zoals: “wat voel ik”, “wat heb ik nodig” en “wat past bij mij”. Je (her)ontwikkeld je in lichaamsbewustzijn, je leert herkennen wat jou energie geeft of wat jou juist belast. Zonder moeten alleen maar zijn.
Wanneer het hoofd, het hart en het lichaam niet in harmonie samenstroomt, dan kun je het contact met jezelf kwijtraken.
Je lichaam kan dan gespannen zijn, verstijven en zelf blessures en ziekte ontwikkelen. Een aarader voor jonge sporters dus! Ook keuzes maken wordt lastig en je leeft vooral in je hoofd en je lichaam doet minder mee. Dit kan leiden tot gevoelens van onzekerheid, verdriet, angst, somberheid, paniek, burn-out en verergering van lichamelijke klachten. Studenten hebben erg veel baat coaching bij Hapto Harmonie
Haptotherapie is een toepassing van haptonomie, de leer van het gevoel. Als je uit balans bent laat je lichaam dat hoe dan ook merken, het zendt signalen uit. Een ervaren haptotherapeut leert je de signalen te verstaan en is een helper voor iedereen die wordt belemmerd in zijn of haar zelfontplooiing. en naar een goede doses veerkracht.
Voor wie?
Voor iedereen: jong en oud. haptotherapie bij Haptoharmonie is een aanrader voor jonge sporters, en studenten
Bij o.a.:
- behoefte aan ondersteuning sportbeoefenaars voor goede totaalbalans
- behoefte aan ondersteuning voor goede flexibile harmonie en keuzebepaling voor studenten
- Stress en overprikkeling, burn out
- moeite met keuzes of grenzen
- een te vaak een vol hoofd
- verlangen naar meer harmonie en zelfvertrouwen
- zwangerschap voor ouders naar verbinding met hun kindje
- bij chronische klachten zoals Long-Covid
- sensorische gevoeligheid voor aanraking zoals haphefobie
- behoefte in betering in communicatie, zelfontplooiing en wilskracht
- voor verwerking bij trauma, verlies en pijn
- voor ontspanning en ademhalingsoefening
Via aanraking, aandacht en gesprek, ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en verbinding. Je leert luisteren naar wat jouw lichaam aangeeft, Zo ontdek je hoe je steviger kunt staan in wat jij voelt, wilt en nodig hebt.
Het gaat om autonomie – het mogen zijn wie je bent, in contact met de ander, zonder jezelf te verliezen.
VOEL JE WELKOM -PRECIES ZOALS JE BENT
Zit je hoofd vol?
Lijkt je gevoel en lijf op een andere stoel te zitten door de drukke maatschappij van moeten en presteren? Met de bovenstaande link krijg je een gratis intake van een half uur en 50% korting op een sessie van 60 minuten haptoharmoniesessie. Zo ervaar je weer nieuwe levensenergie en in harmonie te leven.
Zonder te moeten – zijn -wezen – voelen – vertrouwen- en verbinden
Haptotherapie is er voor iedereen. Voor mensen van heeeel jong tot heeeel oud en aanstaande ouders om contact te maken met hun kindje.
Spreekt mijn site je aan? Boek dan hieronder je een intakegesprek in de haptoharmoniekalender. Ik kijk er naar uit om elkaar te gaan ontmoeten en er voor je te wezen in mijn praktijk in Zeist
Harriëtte van der Poel, Zeist
- Haptotherapeut
- Loopbaancoach
- Kunstzinnig dynamisch therapeut
Informatieve bronnen Haptonomie
https://www.youtube.com/results?search_query=hapsishuis